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Gebackene Karibik‑Fischfilets mit Limetten‑Kräuter‑Kruste

Zutaten für 2 Personen

  • 2 Fischfilets (z. B. Rotbarsch oder Dorade, à ~150 g)
  • Saft 1 Limette
  • 1 EL Olivenöl
  • ½ TL Paprikapulver, eine Prise Cayenne
  • 2 EL gehackte Petersilie & Koriander
  • Salz & Pfeffer
    Zubereitung
  1. Fisch mit Limettensaft beträufeln, salzen & pfeffern.
  2. Öl mit Paprika & Cayenne mischen, über die Filets geben.
  3. Kräuter auf die Oberseite drücken.
  4. Im vorgeheizten Ofen bei 200 °C ca. 12–15 Minuten goldbraun backen.
  5. Kurz ruhen lassen und sofort servieren.

Dazu passt Kokosreis oder gebratene bzw. fritierte Kochbananen.

Fotos: Adobe Stock

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