Kokos‑Bananen‑Pancakes
Zutaten (für 2 Portionen):
- 1 reife Banane
- 50 g Kokosmehl
- 1 Ei
- 100 ml Kokosmilch
- Prise Salz
- Öl oder Butter zum Braten
Kurzschritte:
- Banane zerdrücken und mit Ei, Kokosmilch und Salz verrühren.
- Kokosmehl einrühren, bis ein dickflüssiger Teig entsteht.
- Etwas Öl (oder Butter) in einer Pfanne auf mittlerer Hitze erhitzen.
- Jeweils 2–3 EL Teig pro Pancake in die Pfanne geben und 2–3 Minuten pro Seite goldbraun backen.
- Warm servieren – z. B. mit frischem Obst oder etwas Honig.
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