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Karibischer Mango‑Bananen-Ingwer‑Smoothie

Zutaten (für 2 Gläser):

  • 1 reife Mango
  • 1 Banane
  • 200 ml Kokoswasser (alternativ Kokosmilch)
  • 1 Stück frischer Ingwer (etwa 1 cm)
  • Saft ½ Limette
  • Eiswürfel

Zubereitung (ca. 3–4 Minuten):

  1. Mango schälen, entkernen und grob würfeln.
  2. Mango, Banane, Ingwer, Limettensaft und Kokoswasser in den Mixer geben.
  3. Eiswürfel hinzufügen und alles glatt mixen.
  4. In Gläser füllen und sofort genießen.

Fotos: Adobe Stock

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